снизить вес

Личные, финансовые и карьерные планы на 2023 год.

Составляю личный план на 2023 год Вообще, мне нравится подход, когда люди открыто и публично демонстрируют свои финансы и заработки, а также публикуют планы и итоги. Во-первых, это удобно –…
Книга-Курпатова-Не-надо-пофигизма

Андрей Курпатов – не надо пофигизма. Книга о том, почему “мы не они”

Отличная книга Андрея Курпатова не только о психологии, но и о социальных ролях человека C книгами Андрея Владимировича у меня как-то интересно складываются отношения. Одни не заходят совсем, а другие…
дополнительные выгоды при покупках

Кэшбэк и бонусы – итоги года

Кэшбэк и бонусы за 2022 год – итоги и выводы Напомню, что одно время рубрику про кэшбек и бонусы я вёл на регулярной основе и публиковал ежемесячно. Потом, в 2021…
Книги по психологии

Психология – тема без границ. Подборка прочитанных книг.

Почему к книгам по психологии мне сложно подступиться Конечно, не в том плане, что они сложные для восприятия! Да сто раз наоборот! Прочитал книгу, увидел и проанализировал, какие психологические проблемы…
Сберпрайм

Мои финансовые экосистемы. Часть вторая – экосистема Сбера.

Экосистема Сбера с подпиской “Сберпрайм +” Продолжаю описание структуры распоряжения своими финансами. Начало было положено в этом материале, описанием экосистемы Яндекса. Дальше пойду по нарастающей по степени эффективности. Следующая система…
организация-распорядка

Расходы на покупку книг – итоги года.

Расходы на покупку книг, годовые итоги Ну вот, год подошёл к концу, а это значит, нужно начинать подводить всяческие итоги. Начну с моего основного хобби – это книги. Подсчёт за…
яндекс плюс

Мои финансовые экосистемы. Система Яндекс-Плюс

Современный банк – давно не только один банк Собственно, как и обещал в этом материале, начинаю описывать свои личные финансы не только через призму банковских карт, но и как финансовую…
дополнительные выгоды при покупках

Переходим с банков на “экосистемы”. Или почему современные банки уже не только банки.

Современные банки как экосистема Как я уже рассказывал,  возобновляю рубрику про кешбэк и бонусы, получаемые за расходы по банковским картам. Сейчас это пока не отчёт, но к концу года свой…
когда плохо это хорошо

Исаак Беккер – когда плохо это хорошо

Книга о том, как зарабатывать на инвестициях от ТОПового финансового советника Не погрешу против истины, если скажу, что имя Исаака Беккера не нуждается в рекомендациях. Как минимум в финансовых и инвестиционных…
как оптимизировать коммуникацию

Сокращаем время в смартфоне – простой совет и личный опыт!

Сокращаем время в смартфоне – как оптимизировать коммуникацию Да-да, я опять про то самое саморазвитие и самосовершенствование-:). Если серьёзно, то время как раз наиболее важный фактор, которому сто́ит уделить внимание.…
книга на тему отношений

Книга на самую сложную тему. И самыми рисковыми советами.

Книга на тему отношений между людьми, подходящая для всех Вообще, я долго не мог решить, где написать отзыв на эту книгу. Сначала думал сделать обзор на нее на своем медицинском…
Кэшбэк и бонусы за апрель

Выгода от повседневных расходов – возвращаю рубрику про кэшбэк и банковские карты

Любимая рубрика про банковские карты и кэшбэк  возвращается Друзья! Вплоть до этого года я долго и упорно вёл рубрику с ежемесячным подсчётом расходов по банковским картам, а также получаемой выгоды…
неудачный опыт

Отрицательный результат – лучший опыт!

Классная история про неудачный опыт торговли одеждой от Алексея Маркова Как любит говорить мой тесть, он же постоянный читатель этого блога, Николай Иванович – в жизни мы видим много историй…
Турецкая медицина

Как мы познакомились с Турецкой медициной

Каждый раз, путешествия в Турцию открывают для нас новые грани этой страны… Но не всегда эти грани, к сожалению, радостные и праздничные. В этот раз, помимо теплого моря и красот…
турция аланья

Аланья, Турция – летний сезон 2022 года подходит к концу…

Аланья, Турция – морской порт и популярный курорт. Летний сезон формально завершен, но в Турции в сентябре еще продолжается полноценное лето. Не изменяем своим принципам, и один отпуск в году…
макс-белоусов

Макс Белоусов – борьба за внимание. Книга и тренинг одновременно.

Книга про маркетинг  Макса Белоусова (и не только про маркетинг) действительно отличается от многих других книг… И вот почему. В принципе, формат “книга-тренинг” как таковой не нов. Многие авторы книг…
instrumenty-fondovogo-rynka

Расходы на каршеринг – итоги августа.

 Коротко напомню историю, почему я начал пользоваться каршерингом В начале июля я продал свой автомобиль, а новый пока только причалил из Японии во Владивосток. Поэтому, где то с середины июля,…
каршеринг-делимобиль

Месяц пользовался каршерингом в Новосибирске – считаю расходы

Расходы на каршеринг – считаем итоги месяца и делаем выводы В начале июля я продал один из семейных автомобилей и заказал новый. Да, несмотря на то что во многих жизненных…
Работа над страхами по инструкции Андрея Курпатова

И снова о тех самых страхах и о том, как с ними работать

Работа над страхами по методике Андрея Курпатова Андрей Курпатов – не только психолог, но ещё и медийная личность. Честно говоря, сомневался – покупать ли эту книгу. Ни в коем случае…
Эмоциальный интеллект

Как понимать и контролировать свои эмоции. Эмоциональный интеллект от Дэниэла Гоулмана

Отзыв на книгу Дэниэла Гоулмана – Эмоциональный интеллект Книга эмоциональный интеллект-достаточно нашумевшая. Вот и у меня руки дошли до неё. Сразу скажу, в этот раз особо масштабно описывать о чём…